Передвижение на коньках довольно сложный в координационном отношении вид движения. Организм человека, особенно ребенка, не приспособлен к его выполнению без предварительной подготовки. Поэтому начинать формировать умение и навыки владения коньками рекомендуется еще до выхода на лед. Методика начального обучения технике владения коньками должна предусматривать использование подготовительных и подводящих упражнений без коньков вне льда, на коньках вне [...]
Обводка В современном хоккее значительно повысилась роль обводки. Это связано с тем, что команды по своему уровню физической подготовленности и тактического мастерства в значительной мере выравнялись. И для того, чтобы теперь получать желаемый численный перевес атакующих на наиболее важном участке поля (ведь именно это позволяет создать голевую ситуацию), уже недостаточно только умело маневрировать и передавать шайбу, [...]
Техника хоккея — это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист не сможет достичь высоких спортивных результатов, если он в совершенстве не овладеет всем многообразием технических приемоз игры. Техника хоккеиста высокого класса должна отвечать требованиям разносторонности, целесообразности, рациональности, эффективности, надежности и вариативности действий. Разносторонность техники определяется тем, насколько широк диапазон использования в соревнованиях технических [...]
Вторым, не менее важным (чем владение коньками) разделом в обучении хоккеистов является владение клюшкой. Хват клюшки Клюшку держат одной рукой за конец рукоятки. Эту руку называют верхней рукой. Запястье и предплечье находятся впереди туловища. Как правило, верхняя рука наиболее сильная. Нижняя рука держит клюшку обратным хватом несколько ниже (примерно на 30 см) от верхней руки. Расстояние это меняется [...]
Во многих случаях условия работы с юными хоккеистами не дают возможости рассчитывать на достаточное количество занятий на льду, да и использовать их нужно в первую очередь для обучения технике передвижения на коньках. Начинающие хоккеисты, не умея кататься, не могут концентрировать внимание на работе рук, поэтому, пока юный хоккеист не освоил основные приемы передвижения на коньках, [...]
За время игры хоккеист покрывает расстояние в среднем около 7 км. Высокая техника владения коньками позволяет это делать хоккеисту с наименьшими энергозатратами и вместе с тем не ограничивает его технический арсенал. Кроме того, пока юный хоккеист не приобрел устойчивого навыка «свободного» катания, его сознание будет всегда частично занято мыслью о сохранении равновесия, выборе способа катания и т. [...]